СПОРТИВНОЕ ОРИЕНТИРОВАНИЕ В КИРОВОГРАДЕ

Форум ориентировщиков, их друзей и соратников.
 
ФорумФорум  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  ПользователиПользователи  ГруппыГруппы  РегистрацияРегистрация  Вход  

Поделиться | 
 

 Карпатия 100 к за 24 часа

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3  Следующий
АвторСообщение
vitek

avatar

К-ть повідомлень : 152
Join date : 2010-01-26
Age : 40
Звідки : от сюда

СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   Вт 14 Фев 2012 - 11:19

Я в шоке Рыжая главный советчик, (вырезано цензурой)!!!!
Остапчик со своего личного, небольшого опыта мультигонок.
Самое главное сберечь ноги!
Еда всё индивидуально.
Я больше пью воду в больших количествах, это спасает.
Причём простую это наверное не правильно но....
Еда батончики те шо Зарубин говорил и хорошо охотничие сосиски идут, когда на велике то ещё сосательные конфетки за щёку. Но я думаю и тут пойдут.
Ну обратно повторюсь у каждого по разному!
ГЛАВНОЕ НОГИ!!!!! И НЕ СЛУШАТЬ РЫЖУЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
ru*uk

avatar

К-ть повідомлень : 74
Join date : 2010-07-20
Age : 26
Звідки : Кировоград

СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   Вт 14 Фев 2012 - 14:52

vitek пишет:
Я в шоке Рыжая главный советчик, ....!!!!
Остапчик со своего личного, небольшого опыта мультигонок.
Самое главное сберечь ноги!
Еда всё индивидуально.
Я больше пью воду в больших количествах, это спасает.
Причём простую это наверное не правильно но....
Еда батончики те шо Зарубин говорил и харашо охотничие сосиски идут, когда на велике то ещё сосательные конфетки за щёку. Но я думаю и тут пойдут.
Ну обратно повторюсь у каждого по разному!
ГЛАВНОЕ НОГИ!!!!! И НЕ СЛУШАТЬ РЫЖУЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Витя, акстись!я даже не думала ничего советовать (а то потом все неудачи спихнут на меня, не хватало мне этого счастья).я тут вообще посторонний наблюдатель)
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Doctor Zlo

avatar

К-ть повідомлень : 74
Join date : 2010-02-18
Звідки : Neighborhood of Kirovohrad

СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   Вт 14 Фев 2012 - 15:21

хроник пишет:
Народ прекратите пугать Украинских мультигонщиков , они уже боятьса всей Кировоградской братии , один Остапер чего стоит , это уже ниговоря об агенте по кличке Рыжая flower
А ты собираешся???
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Doctor Zlo

avatar

К-ть повідомлень : 74
Join date : 2010-02-18
Звідки : Neighborhood of Kirovohrad

СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   Вт 14 Фев 2012 - 15:25

Admin пишет:
тяжеляк это всё. попробуешь расскажешь потом
Нам бы сюда диетолога чтобы посчитал!!!!



С первым потеплением надо собраться и со Знаменки прибежать, и не один раз!!!!
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Admin
Admin
avatar

К-ть повідомлень : 56
Join date : 2010-01-24
Звідки : Earth

СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   Вт 14 Фев 2012 - 20:12

Да Остап, для твоих регулярных тренировок, штата массажистов, менеджеров, смазчиков и наладчиков только диетолога не хватает...

Расслабься, возьми немножко жратвы и воды, и будь, что будет. В нашем случае главное финишировать в сознании и в КВ.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://sites.google.com/site/orientkr/
Doctor Zlo

avatar

К-ть повідомлень : 74
Join date : 2010-02-18
Звідки : Neighborhood of Kirovohrad

СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   Вт 14 Фев 2012 - 20:38

Admin пишет:
Да Остап, для твоих регулярных тренировок, штата массажистов, менеджеров, смазчиков и наладчиков только диетолога не хватает...

Расслабься, возьми немножко жратвы и воды, и будь, что будет.

Чисто делетантский подход!!!
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
хроник

avatar

К-ть повідомлень : 276
Join date : 2010-01-31

СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   Ср 15 Фев 2012 - 9:06

Doctor Zlo пишет:
хроник пишет:
Народ прекратите пугать Украинских мультигонщиков , они уже боятьса всей Кировоградской братии , один Остапер чего стоит , это уже ниговоря об агенте по кличке Рыжая flower
А ты собираешся???
До мая так далеко не заглядываю , но предварительно в эти сроки в Суммах мтбо. bounce
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
хроник

avatar

К-ть повідомлень : 276
Join date : 2010-01-31

СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   Пт 17 Фев 2012 - 11:35

Как насчет желающих , прйтись прикидочку км так на 50-70 , можно таже среди недели(в заботу о людях) Suspect
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Зёма

avatar

К-ть повідомлень : 121
Join date : 2010-02-05
Age : 45
Звідки : Оттуда

СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   Пн 20 Фев 2012 - 8:12

Михалыч всем шлёт пламенный привет и несколько фотографий. Подготовка к Карпатии началась в горах Эйлата.

Для Остапа - эдесь можно купить питание на гонку.












Последний раз редактировалось: Зёма (Пн 20 Фев 2012 - 19:47), всего редактировалось 1 раз(а)
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://да ну его на ...
se_zar

avatar

К-ть повідомлень : 174
Join date : 2010-01-24
Age : 43

СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   Пн 20 Фев 2012 - 9:12

А у нас опять - 18, в пятницу пробежал по снегам 8 км, сплошной бег с высоким подниманием бедра...
так, что во та твоя еда нам не очень...
мы пока заряжаемся на этой полке:

Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://www.e-stitch.com.ua
хроник

avatar

К-ть повідомлень : 276
Join date : 2010-01-31

СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   Пн 20 Фев 2012 - 9:20

Пусть там Михалыч особо не расслабляетса , мы ему чутарик снежку придержим. study
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
kirik

avatar

К-ть повідомлень : 86
Join date : 2010-01-28

СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   Пн 20 Фев 2012 - 11:46

До бегов еще 4 месяца ...а жижу развели жесткую...привлекли рыжих спецов-географов))) Остапчика отвлекли от воспитания дытынкы! НЕ ФАКТ ШО ВАЩЕ кто то туда паедет, но главно патрусить)))
Привлекли МАССАД, даже...допинги парят в открытую заграничные...пустыни марса нам показали с фотошоплеными хохлами))) а можно заказать фотки наших кентов ...тока там де пальмы, море и апельсинки на шару! а то зима ужэ достала в хлам.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
ru*uk

avatar

К-ть повідомлень : 74
Join date : 2010-07-20
Age : 26
Звідки : Кировоград

СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   Пн 20 Фев 2012 - 21:24

kirik пишет:
До бегов еще 4 месяца ...а жижу развели жесткую...привлекли рыжих спецов-географов))) Остапчика отвлекли от воспитания дытынкы! НЕ ФАКТ ШО ВАЩЕ кто то туда паедет, но главно патрусить)))
Привлекли МАССАД, даже...допинги парят в открытую заграничные...пустыни марса нам показали с фотошоплеными хохлами))) а можно заказать фотки наших кентов ...тока там де пальмы, море и апельсинки на шару! а то зима ужэ достала в хлам.

истину глаголишь, дытынко)))
и правда зима уже просто в печёнках сидит)))
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
ru*uk

avatar

К-ть повідомлень : 74
Join date : 2010-07-20
Age : 26
Звідки : Кировоград

СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   Вт 21 Фев 2012 - 16:27

за рыжую все предельно ясно - было б это не лично, я б с нормальным человеком и прошлась-пробежалась.опыт треккинга есть нормальный.было дело и весь день под гору перли как немые аж до ночи и спали без ням-ням и утром как больные подорвались и опять бежать.так это с рюкзаками по 15 кг минимум...
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
ru*uk

avatar

К-ть повідомлень : 74
Join date : 2010-07-20
Age : 26
Звідки : Кировоград

СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   Вт 21 Фев 2012 - 21:42

я не говорила, что у меня ТАКООООЙ опыт.но некоторый есть.а напарник - чтоб не скучно было.ну одному ходить сутки - это горячка.так и умом тронуться недолго.мы когда шли измученные, то поддерживало то, что ты не один.в таких мероприятиях это немаловажно, наверное.если ты не шизофреник и тебе не скучно одному)
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Зёма

avatar

К-ть повідомлень : 121
Join date : 2010-02-05
Age : 45
Звідки : Оттуда

СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   Ср 22 Фев 2012 - 15:26

Это Михалыч! Всем привет! Предлагаю за неделю до Карпатии поставить суппергорную дистанцию. Кому мало, домой пешком!
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://да ну его на ...
Doctor Zlo

avatar

К-ть повідомлень : 74
Join date : 2010-02-18
Звідки : Neighborhood of Kirovohrad

СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   Ср 22 Фев 2012 - 20:31

А я говорил админу, смотри,флуд дружка иногороднего, ато аашка и через сито пролезет!!!!! когда коньяк по бутылкам разливается то пары еще и не то могут творить!

Я своему правому иичку уже предложил план мероприятия, четыре кросса со Знаменки с интервалом в две недели, и один кросс поход с Светловодска за месяц до Карпат!!!! Давайте гуртуваця!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Кстате, тараканчик тоже серьезно настроился, вот и будет Рыжухе партнер!!!!
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
se_zar

avatar

К-ть повідомлень : 174
Join date : 2010-01-24
Age : 43

СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   Ср 22 Фев 2012 - 23:15

Я уже готов нарисовать форму для заполнения, чтобы каждый отразил свои фактические потуги по подготовке! а то судя по написянному, господа обсуждающие собираются соревноваться в чернословии и какашкометательстве.
давайте не будем бороться с Сокуром "на его поле".

Да, и активность на форуме - событийно- периодическая, и ни как не привязана к твоей утечке г..!

Рыжая, не сгущай краски ... умом тронуться можно и тут, если он не стабилен, то подвержен.
Скажи правду, тебе нужен персонаж на которого потом можно свернуть причину схода...
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://www.e-stitch.com.ua
Элла

avatar

К-ть повідомлень : 11
Join date : 2010-02-21

СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   Чт 23 Фев 2012 - 11:00

Там уже появилось положение. Можно изучать. Для Черненко есть проблемка - участники только совершенно-18-ти летние. Crying or Very sad оставьте юношу в покое. Путь пеленгацию отрабатывает.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
ru*uk

avatar

К-ть повідомлень : 74
Join date : 2010-07-20
Age : 26
Звідки : Кировоград

СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   Чт 23 Фев 2012 - 22:03

не собираюсь там сама шастать.
не пугают километры и Карпаты,
но не нравится одиночность.по сему, прекратите бесполезный трёп)
я бы честное слово сходила, но не сама же.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
se_zar

avatar

К-ть повідомлень : 174
Join date : 2010-01-24
Age : 43

СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   Чт 23 Фев 2012 - 22:35

Вот речь как раз и идёт о ТРЁПЕ... если тебе нужен напарник то ты его явно не там начала искать.
поищи среди таких же опытных... нет ну не ТАКИХ опытных .. ну хоть каких то...
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://www.e-stitch.com.ua
Doctor Zlo

avatar

К-ть повідомлень : 74
Join date : 2010-02-18
Звідки : Neighborhood of Kirovohrad

СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   Пт 24 Фев 2012 - 0:58

Думаю одного шастать мало будет, ползти прейдется, а под конец марафона в туалет на тропе ходить будеш чтобы лишние шаги не делать!!!
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Admin
Admin
avatar

К-ть повідомлень : 56
Join date : 2010-01-24
Звідки : Earth

СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   Пт 24 Фев 2012 - 20:52

Положение на форуме:
http://www.travel-extreme.com.ua/forum/viewtopic.php?id=2995
Треки тут:
http://www.travel-extreme.com.ua/forum/viewtopic.php?id=2987

можно изучать, готовиться морально и физически.

Тем кто хотят обсудить свою мега крутость и опытность, а самое НЕ желательное - чужую неопытность и некрутость
ПОСЛЕДНЕЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ.
Затем последуют санкции.

Далее в этой теме только предметное обсуждение аспектов будущего участия.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://sites.google.com/site/orientkr/
Doctor Zlo

avatar

К-ть повідомлень : 74
Join date : 2010-02-18
Звідки : Neighborhood of Kirovohrad

СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   Сб 25 Фев 2012 - 21:38

Есть какие-то варианты доезда??? 743 км
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
se_zar

avatar

К-ть повідомлень : 174
Join date : 2010-01-24
Age : 43

СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   Ср 29 Фев 2012 - 18:24

Началась регистрация
http://www.travel-extreme.com.ua/forum/viewtopic.php?id=2996
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://www.e-stitch.com.ua
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа   

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Карпатия 100 к за 24 часа
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 2 из 3На страницу : Предыдущий  1, 2, 3  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
СПОРТИВНОЕ ОРИЕНТИРОВАНИЕ В КИРОВОГРАДЕ :: Соревнования-
Перейти: